A-A+

最近几月左鬓角白发增多原因自析

2016年01月02日 健康快乐概念 评论 1 条 阅读 1,847 views 次

最近几个月,我左鬓角的头发有明显白发增多的现象,由于工作较忙,两个月没去理发了,今天过节抽空理发,连理发师都发现了。

人身体上的任何变化都与人的身体状况有直接的关系,因此必须正视,现在我来自我剖析一下这个状况的原因,毕竟身体是自己的,只有自己更清楚。

左侧鬓角白发增多的原因剖析:

1.最近生活的变化,我分析了一下,主要体现在最近熬夜较多,一般都是十二点左右睡觉,另外出去喝酒的频率较以往增多,再说一点变化,就是最近的右侧肩周不太舒服,还有就是最近工作忙,烦心的事多了一些。

2.根据现象分析,用的来说,我判断是睡眠和休息不好导致肝肾功能下降,喝酒伤身伤到的也是肝肾,烦心事多伤到的是心肺,看来这些变化先反应到了头部。

白头发的突然增多,从表面上看是头部的供血不足和营养不足,但从今天的自我剖析来看,问题的起因还是在不良的生活规律,人体不亚于神秘的宇宙,小宇宙的有效运转需要自己悉心照料,等有病了再外治恐怕就很棘手了,我很赞同中医名著黄帝内经中强调的"圣人不治已病治未病",下一步需要自我调整好。

我的计划如下:

1.保证睡眠充足

2.少喝酒,少抽烟

3.保持良好工作心态,劳逸结合

相信安计划实施,白发增多的情况会有好转。

标签:
Copyright © 度娘搜搜 保留所有权利.   鲁ICP备15005183号-1

用户登录

分享到: