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春天野菜多,功效要知道。

2017年02月27日 花鸟鱼虫 评论 2 条 阅读 539 views 次

今天是二月二龙抬头,在这之后,春风送暖,我们大家身体感受到的春天就来临了,之后就会有踏春、野采,然后就是采到的野菜包口福,春天里的野菜众多,但往往很多人不知道它们的功效,今天小度就给大家说道一下。

春天野菜功效大全

1.香椿:补肾养发生发;

2.柳叶柳芽:清热败火;3.黄花菜:利尿消肿;

4.蒲公英:利胆保肝;

5.马齿苋:防治糖尿病;

6.荠菜:止血、降血压;

7.灰菜:清热、抗癌、减肥;

8.刺槐花:止血;

9.枸杞芽:又名枸杞头,枸芽子,甜菜头,即枸杞的嫩梢、嫩叶。初春枸杞长出嫩苗,嫩苗又称枸杞头或枸杞芽,略带苦味,但很爽口,能清火明目,民间常用来治疗阴虚内热、咽干喉痛、肝火上扬、头晕目糊、低热等。《食疗本草》中记载枸杞头有坚筋耐老、除风、补益筋骨和去虚劳等作用。

10.野艾蒿:散寒止痛。在南方清明节的时候,艾蒿是做青团的原料。

上面这些野菜大家都吃过吗?

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